Le stress chez les hommes : le détecter avant le burnout
Commençons cet article par quelques affirmations. Le stress chez les hommes provoque les mêmes réactions [...]
Ancrage énergétique : mode d’emploi
L’ ancrage énergétique est une technique puissante pour lutter contre le stress et les ruminations [...]
Comment se libérer du poison de la colère intérieure
²Parmi la palette d’émotions humaines, c’est la colère intérieure qui cause le plus de dégâts [...]
La Respiration Pranique, ça Change La Vie !
Et si respirer profondément pouvait changer la vie ? Chez Hello Karma, nous y croyons dur [...]
Comment se libérer des ruminations mentales ?
Comment se libérer des ruminations mentales ? Cette question revient à chaque séance de sophrologie ou [...]
Pierre de protection : labradorite
La labradorite est en bonne place dans notre cœur. Ses reflets complexes, son énergie… Notre [...]
Lithothérapie, stress, angoisse : quelles pierres fonctionnent VRAIMENT
La lithothérapie est la méthode douce pour lutter contre le stress et l’anxiété. Du premier [...]
Réciter des mantras pour apaiser son mental
Un mantra est une formule sacrée incroyablement puissante. Pour fonctionner, elle doit être propre à [...]