Kit Pour Mieux Dormir

Le kit de lithothérapie pour mieux dormir est complet.  Après une nuit de sommeil réparateur, tout paraît plus facile. Le corps est détendu, reposé. Le mental a pu se mettre en pause au moins 6 heures, direction le pays des rêves. Les études le démontrent. Tout notre corps fonctionne mieux, quand la qualité du sommeil est au rendez-vous. Meilleur système immunitaire, résistance au stress, résilience, créativité, etc… Tous les domaines de la vie dépendent de nos nuits.

Parfois la machine s’enraye, l’endormissement devient un problème.

Notre formation de sophrologie nous a amené à utiliser un protocole bien connu, fonctionnant sur le modèle de l’auto hypnose : le training autogène de Schultz. La méditation, la visualisation fonctionnent également. Mais cela peut prendre du temps.

L’idée, avec ce kit pour mieux dormir, est d’assembler des pierres de lithothérapie et de l’abalone pour envoyer les bons signaux au corps énergétique et au mental. Pour ne rien gâcher, c’est un ensemble très agréable au regard. On peut le placer sur la table de chevet pour décorer la chambre.

Les 6 éléments de votre Kit pour Mieux Dormir

La lépidolite est la pierre qui contient naturellement du lithium. Son rôle ici est d’effacer les résidus énergétiques de la journée. Elle coupe court aux ruminations mentales, pour trouver la paix ! (dimension du cube : 2,5 cm de côté)

La mini géode d’améthyste vient en renfort pour apaiser l’esprit. L’améthyste est une pierre antistress, favorable à l’harmonie et au calme. (environ 3 cm)

Le quartz fumé est une pierre de soin très efficace pour nettoyer les énergies négatives, les chémas mentaux qui choisissent souvent la nuit pour se réveiller. Son autre atout est de désarmocer les colères intérieures. (Dimension de la pierre roulée environ 3 cm)

La sphère de sodalite apporte la clarté de l’esprit. Avec les autres cristaux du kit sommeil profond, elle permettra des rêves agréables (Dimension : environ 2 cm)

L’abalone est un coquillage irisé, qui est utilisé dans de nombreux rituels de paix. Elle aide à se recharger et passer les transitions en douceur… Envoyer le bon signal au corps et au mental pour changer de rythme… Ici, jour/nuit.. Activité/repos. (dimension : environ 4-5 cm)

Le bois de palo santo nettoie les énergies personnelles et celles de la maison, chambre, ce qui est ici un véritable atout. On oublie souvent de nettoyer les énergies de sa chambre !